-सम्भव हो तो, डॉक्टर से बात करने के बाद अस्पताल जाना बेहतर
-कोरोना संक्रमण के मद्देनजर रहें सतर्क, भीड़ से बचे
दरभंगा,20 जनवरी। कोविड की तीसरी लहर शुरू हो चुकी है। दिसंबर अंत से लेकर जनवरी के पहले हफ्ते तक में ही केस बढ़ रहे हैं। डीएमसीएच के फ्लू कार्नर के नोडल ऑफिसर डॉ अहसन हमीदी ने बताया कोरोना जैसी बीमारी के डर के बीच कई ऐसी परेशानी और बीमारी होती है जिसकी वजह से न चाहते हुए भी हॉस्पिटल जाना ही पड़ता है। ऐसे में अपनी सुरक्षा का कैसे ध्यान रख सकते हैं। कोविड के दौरान यदि हॉस्पिटल जाना पड़े तो इन बातों का ध्यान रखना जरूरी है, जानें
डॉक्टर की अपॉइंटमेंट लेकर जाएं-
कोरोना के कारण सभी अस्पतालों में भीड़ बढ़ रही है । सोशल डिस्टेंसिंग का पालन कठिन हो रहा है। भीड़ से बचने का एक आसान उपाय यह है कि डॉक्टर के पास हमेशा अपॉइंटमेंट लेकर ही जाना चाहिए। इससे आप आप घंटों लाइन में खड़े होने और भीड़ से बचेंगे।
अपने साथ ये चीजें जरूर रखें-
कोरोना के समय में हॉस्पिटल जाते समय अपने साथ डबल मास्क, ग्लब्स, सैनिटाइजर, वेट वाइप्स जैसी चीजें जरूर रखें। मास्क के साथ फेस शील्ड का इस्तेमाल भी सेफ्टी के लिए अच्छा रहेगा लेकिन फेस शील्ड हमेशा मास्क के साथ ही इस्तेमाल करें।
ज्यादा भीड़ बढ़ाने से बचें-
कोविड-19 के समय में यदि हॉस्पिटल या डॉक्टर के पास अकेले नहीं जा सकते तो अपने साथ सिर्फ एक ही इंसान को लेकर जाएं। ज्यादा लोगों को अपने साथ ले जाने से बेवजह भीड़ बढ़ेगी और खतरा भी । गर्भवती महिलाओं और बच्चों को गलती से भी इस समय में हॉस्पिटल न लेकर जाएं। बहुत जरूरी हो तो ऑनलाइन डॉक्टर की अपाइंटमेंट लें और ट्रीटमेंट कराएं।
इधर-उधर टिक कर खड़े होने से बचें-
कोविड के दौर में जब भी हॉस्पिटल जाएं तो इधर-उधर कहीं भी टिक कर खड़े न हो। अस्पताल के किसी भी सतह पर ऐसे ही हाथ ना लगाएं। बार-बार टेबल आदि पर हाथ रखना, रेलिंग पकड़ना, टीवार से टिक कर खड़े रहना ऐेसी आदतों से बचें। अस्पताल का सतह काफी ज्यादा गंदा होता है और कोविड ना भी हुआ तो भी बहुत सारे कीटाणु मौजूद होते हैं। ये कई अलग तरह की बीमारियों का कारण बन सकते हैं।
अपने लक्षण और हेल्थ रिपोर्ट डॉक्टर को अच्छी तरह से बताएं-
कोरोना के समय में कई लोग डॉक्टर से अपने लक्षण अच्छी तरह डिस्कस नहीं करते और लक्षण छुपाने लगते हैं। सर्दी-खांसी को भी आम ही समझते हैं। अगर ज़रा भी लक्षण दिख रहे हैं तो अपने लक्षणों के बारे में पूरी तरह से बताएं। अपनी मेडिकल हिस्ट्री से जुड़े पेपर्स लेकर जाएं। ताकि डॉक्टर सही इलाज कर सकें। कोविड के समय बहुत जरूरी हो तभी कहीं भी बाहर निकलें। इस दौरान सोशल डिस्टेंसिंग और मास्क पहनना बहुत जरूरी है । यह आस-पास के लोगों को भी कोरोना संक्रमण से बचा सकता है।
