आयुर्वेदिक कॉलेज में “बुजुर्गों के लिए आयुर्वेद ” कार्यक्रम का आयोजन किया गया।

#MNN@24X7 दरभंगा। राजकीय महारानी रमेश्वरी भारतीय चिकित्सा विज्ञान संस्थान, मोहनपुर दरभंगा के द्वारा मोहनपुर परिसर में “हर दिन,हर घर आयुर्वेद” कार्यक्रम के अंतर्गत’ बुजुर्गों के लिए आयुर्वेद ‘ विषय पर कार्यक्रम काआयोजन किया गया। प्राचार्य प्रो. दिनेश्वर प्रसाद ने बताया आयुष मंत्रालय भारत सरकार के दिशा-निर्देशन में आजादी के अमृत महोत्सव कार्यक्रम के अंतर्गत ” हर दिन,हर घर आयुर्वेद ” को पूरे भारतवर्ष में मनाया जा रहा है।

आयुर्वेद के प्रति जन जागरूकता फैलाने हेतु इस कार्यक्रम का आयोजन मोहनपुर परिसर में बुजुर्गों के बीच किया गया। आयुर्वेद एक संपूर्ण जीवन विज्ञान है। आयुर्वेद में गर्भाधान से लेकर मोक्ष प्रयत्न तक के सिद्धांतों का सविस्तार वर्णन किया गया है आयुर्वेद में गर्भावस्था,बाल्यावस्था, किशोरावस्था, युवावस्था प्रौढ़ावस्था के साथ-साथ वृद्धावस्था में अनुकरणीय स्वास्थ्य संरक्षण आयुर्वेदिक सिद्धांतों का वर्णन किया गया। उम्र एवं अवस्था के अनुसार आयुर्वेदिक आहार-विहार का समुचित पालन करने से दीर्घायु की प्राप्ति होती है।

वेदों में ब्रह्मचर्य, गृहस्थ वानप्रस्थ एवं सन्यास आश्रम का वर्णन किया गया है। इसका समुचित पालन करने से मानव जीवन सुखमय एवं उद्देश्य पूर्ण होता है। वृद्धावस्था में त्रिर्दोषों में वात दोष की प्रधानता होती है। हमें अपने आहार – विहार में वात शामक आहार एवं औषध द्रव्यों का सेवन करना चाहिए।आयुर्वेद में तीन उपस्तंभों में आहार का सविस्तार वर्णन किया गया है। बुजुर्गों के बीच के आहार के बारे में बताते हुए उन्होंने कहा कि हमारा शरीर आहार से ही संभव है। इसी से इसका पोषण होता है। शरीर के संतुलित विकास हेतु हमें संतुलित आहार का सेवन करना चाहिए।

आज भी दुर्गम ग्रामीण क्षेत्रों में आम जनों को संतुलित आहार के बारे में पूर्ण रूप से जानकारी नहीं है। आहार के बारे में बात करते हुए यह कहा कि हमें हमेशा ताजा एवं गर्म भोजन करना चाहिए। मानव जीवन की तीन एषणा होती है-प्राण, धन एवं परलोक एषणा। बुजुर्गों को उम्र के इस पड़ाव में परलोक एषणा को उत्तम बनाने हेतु – सदवृत्त का पालन करना चाहिए। हमें अपनी संसारिक इच्छाओं को धीरे- धीरे त्याग कर अध्यात्मिक मार्गं का अनुसरण करना चाहिए।

रसायन औषधियों के सेवन के बारे में चर्चा करते हुए उन्होंने बताया की हमें अश्वगंधा, शतावरी, आमलकी रसायन, च्यवनप्राश आदि औषधियों का सेवन करना चाहिए। निद्रा नाश में शंखपुष्पी,जटामांसी, ब्राह्मी आदि में औषधीयों का सेवन करना चाहिए।

मोहनपुर ग्राम के दिलीप पासवान जो कि विकलांग हैं, फिर भी इस कार्यक्रम में आए और उन्होंने इस कार्यक्रम के दिशा-निर्देशक प्राचार्य प्रो. दिनेश्वर प्रसाद की प्रशंसा करते हुए कहा कि ” बुजुर्गों के लिए आयुर्वेद ” कार्यक्रम के माध्यम से हमें आयुर्वेद को करीब से समझने का अवसर प्राप्त हुआ एवं स्वास्थ्य वर्धक जानकारी प्राप्त हुई है। इसके पालन से हमारा यह वर्तमान जीवन आरोग्मय होगा। निश्चित रूप से इस ढंग के कार्यक्रम का आयोजन करने से एक बार फिर से हर उम्र, जीवन की हर अवस्था , हर घर, हर आंगन,हर गांव, एवं हर प्रदेश से दूर हुआ आयुर्वेद एक बार फिर से उन सबके बीच स्थापित होगा।इस अवसर पर पूनम कुमारी, अर्चना कुमारी, मीना कुमारी, रोशन कुमार, बृजेश राम, मोनू, अजय कुमार आदि उपस्थित थे।